在世界各地都有生產(chǎn)。它是補(bǔ)益食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)較高,且富含多種氨基酸、維生素等,而且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的絕佳食品,具有養(yǎng)心安神、保護(hù)骨骼、補(bǔ)血益氣之功效。
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